mit Leichtigkeit in den Dezember
Wieder mehr Leichtigkeit in den Winter und den Körper / Geist bringen.
Retreat 30. November bis 01. Dezember 2024 – Leichtigkeit Yoga Retreat
Wieder mehr Lockerheit und Leichtigkeit ins Leben bringen.
An diesem verlängerten Wochenende wirst du deine Aufmerksamkeit auf dich selbst und auf dein Inneres richten. Und so wirst du wieder ins körperliche und mentale wohlfühlen kommen – dich locker und leicht fühlen.
Yoga, Sound Healing, Meditation und Techniken der körperlichen und mentalen Entspannung unterstützen uns in diesem Prozess.
Was erwartet dich?
Der Ablauf
Leichtigkeit zurück ins Leben, den Körper und Geist bringen
Freitag:
- 17:30 – 19:00 Uhr Willkommenskreis mit Meditation
- 19:00 – 20:30 Uhr gemeinsames Abendessen
- 20:30 – 21:30 Uhr Yin Yoga und Sound Healing
Samstag:
- 7:30 – 9:00 Uhr Kundalini Yoga
- 9:00 – 11:00 Uhr gemeinsames Frühstück freie Zeit
- 11:00 – 12:30 Uhr Yoga für mehr Leichtigkeit
- 12:30 – 17:00 Uhr gemeinsames Mittagessen und freie Zeit
- 17:00 – 18:00 Uhr Mobilitäts-Yoga
- 18:00 – 19:30 Uhr gemeinsames Abendessen
- 19:30 – 20:30 Uhr Entspannung und Sound Healing
Sonntag:
- 7:30 – 9:00 Uhr Kundalini Yoga und Meditation
- ab 9:00 gemeinsames Frühstück und Verabschiedung
Ich leite das Yogaretreat: hier ein paar Infos über mich
Das Hotel
Hotel in Bad Füssing mit eigener Therme und Wellnessbereich.
Es handelt sich dabei um ein zertifizierten Bio-Thermalhotel, das Mitglied der St. Leonhards Hotels ist. Hier steht Gesundheit für Körper, Geist & Seele sowie der respektvolle Umgang mit der Natur im Vordergrund.
Ihr werdet mit einer absolut göttlichen Bio-Genuss-Küche versorgt, dabei gibt es ein Frühstücksbuffet, Mittags Supper und Salat und abends ein 4-Gänge-Menü.
Was bekommst du?
2 Übernachtungen inkl.
- ¾ Bio-Genusspension (Frühstücksbuffet, Mittagssnack mit Salate und Suppe, 4 Gang Wahlmenü)
- Verschiedene Yoga-Techniken
- Meditation
- Sound Healing
- Entspannung
- 1.200 m² SPA mit Thermal-Außenpool 36 °C, Salzwasserpool 29 °C und Vitaloase
Preis: je Person ab 544 Euro – hier die Preise prüfen.
Mindesteilnehmerzahl 4 Personen
Nach diesem Wochenden wirst du:
- neue Energie haben
- dich wird mehr mit dir selbst verbunden fühlen
- Abstand zum Alltag gewonnen haben
- Zeit zum enspannen genutzt haben
- eine innere Ruhe spüren
- wohl, locker und leicht fühlen
Du buchst direkt beim Hotel und dies ist der Gesamtpreis des Retreats.
Beachte die Stornierungsbedingungen des Hotels.
Die Anreise ist nicht im Preis erhalten.
Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.
Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, werden die Kursgebühren natürlich vollständig zurückerstattet.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme am Retreat erfolgt auf eigene Verantwortung. Eine Haftung für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die Nutzung der Räumlichkeiten erfolgt für die Teilnehmer auf eigene Gefahr. Die Yogalehrerin übernimmt keinerlei Haftung für die von den Teilnehmern mitgebrachten Wertgegenstände.
Erkrankungen und gesundheitliche Beeinträchtigungen
Der Teilnehmer hat bestehende gesundheitliche Beeinträchtigungen bzw. Erkrankungen oder eine bestehende Schwangerschaft mit der Anmeldung bekannt zu geben.
Im Zweifelsfall bitte mit dem Hausarzt abklären, ob eine Yogapraxis geeignet ist. Der Teilnehmer entscheidet letztlich selbst über die Teilnahme. Im Falle von Schäden welche sich der Yogaschüler aus Unfällen, Verletzungen oder Krankheiten bei Nutzung der Leistungen zuzieht, besteht seitens Magda Mailhamer keine Haftung.
Interessiert?
Dann melde dich über die Homepage des Hotels an!
Ich freu mich auf Dich!