Über mich

Hallo und herzlich willkommen!
Mein Name ist Maria-Magdalena Mailhamer, und meine Reise mit Yoga begann, wie viele persönliche Transformationen, aus einer Herausforderung heraus. Ein langer Leidensweg, ausgelöst durch einen Tinnitus, führte mich zu einer regelmäßigen Yogapraxis. Was als körperliche Betätigung begann, entwickelte sich zu einem Weg der Heilung und Selbstentfaltung.

Ein Weg zu Balance und Wohlbefinden

Yoga hat mir geholfen, nicht nur mit dem Tinnitus umzugehen, sondern ein tiefes Gefühl von innerer und äußerer Ausgeglichenheit zu finden. Durch Achtsamkeit, Bewegung und die Verbindung mit meinem Inneren habe ich ein neues Lebensgefühl erreicht, das ich heute mit Leidenschaft weitergebe.

In meinen Stunden kombiniere ich mein Wissen aus verschiedenen Yoga-Stilen und anderen ganzheitlichen Ansätzen. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, dein eigenes Wohlbefinden zu entdecken – körperlich, geistig und emotional.

Meine Qualifikationen

Erfahrung und Wissen für deine Yoga-Reise

100 Std. Yogatherapie

220 Std. Kundalini Yoga

200 Std. Vinyasa Yoga

100 Pilatestrainer + 30 Std. Fortbildungen inkl. Pilates Orthopedic Trainer Modul 1 & 2

34 Std. Yin Yoga (bei Tanja Seehofer)

60 Std. Yin Yoga (bei Körpergefühl - Elisa Leykauf)

Sound Healer Level 1 & 2

Mentaltrainer

Systemischer Berater

Jede Ausbildung hat meine Perspektive auf Yoga und ganzheitliches Wohlbefinden erweitert. Diese Vielseitigkeit fließt in meinen Unterricht ein, der Raum für Entspannung, Heilung und persönliches Wachstum bietet.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Lebensfreude zu begleiten!

Über Mich